Bonjour, cette fois je vous écris sur le trauma et comment l’hypnose ericksonienne peut vous aider à s’en sortir. D’abord, qu’est-ce qu’est un « trauma »? Selon Larousse, le trauma est l’abréviation du mot « traumatisme »., provenant du mot grec traumatismos. Ce qui veut dire « action de blesser ». Les blessures peuvent être physiques ou bien psychiques. Les blessures psychiques se trouvent donc dans votre psyché, Esprit Inconscient, Subconscient, … …
Catégorie : hypnose ericksonienne et le trauma
Le trauma peut être travaillé et intégré à l’aide de l’hypnose ericksonienne.
Les charactéristics d’un trauma sont un événement vécu. Cet événement peut être conscient ou bien “oublié”. On ne peut pas avoir de souvenir concernant l’événement à l’issu du trauma pendant longtemps. Il se peut qu’un jour, dans un rêve ou un flash cet événement se présent à la Conscience. C’est un peu comme s’il émergeait.
L’hypnose, comme je l’utilise dans mon cabinet d’hypnose à Grenoble, peut soit faciliter l’accès à cet événement, ou bien s’il est déjà conscient, le transformer et intégrer. Le but est d’intégrer ce trauma dans l’ensemble de la psychologie de la personne de manière à ce qu’il devient une ressource pour le futur.
Si vous souhaitez de travailler votre trauma en hypnose ericksonienne, n’hésitez pas à me contacter.
A très bientôt (soit par visio, soit en cabinet d’hypnose à Grenoble)
Sandra Mayrhofer
Hypnothérapeute à Grenoble