Hypnose Grenoble – Etapes du deuil

L’hypnose à Grenoble vous accompagne dans votre étape du deuil.

On parle souvent des étapes du deuil. Selon Elisabeth Kübler Ross* il existe 5 étapes du deuil : déni, colère, marchandage, dépression et acceptation. On traverse ces étapes pas forcement dans l’ordre chronologique. Une étape (par exemple le déni) peut perdurer des années. Lors d’une séance d’hypnose on peut se rendre compte que le symptôme pour lequel on vient consulter un hypnothérapeute est lié à un deuil non fait. L’hypnothérapeute vous accompagne dans votre processus de deuil et vous aide à intégrer la perte de la personne aimée. L’hypnose peut également vous aider dans l’étape de l’acceptation d’une perte d’une personne aimée. L’hypnothérpeute vous accompagne à intégrer les émotions comme la tristesse et la colère. Il est questions de laisser partir des choses anciennes et de garder ce qui est bon pour votre vie.
* Elisabeth Kübler Rosse était une psychiatre suisse qui travaillait avec des gens en fin de vie.

Quels sont les symptômes d’un deuil non fait ?

Les symptômes peuvent être très diverses: chagrin, tristesse profonde, dépression, symptômes physiques, cauchemars, phobies, troubles de sommeil, etc. Un changement de comportement après un décès peut être un autre symptôme. Parfois même, un sentiment de culpabilité peut se manifester. Souvent le lien, entre symptôme et deuil non fait est inconscient. L’hypnose peut vous aider à surmonter le symptôme en travaillant sur la cause profonde: dans ce cas là, le processus du deuil.

L’hypnose à Grenoble pour …

… pour commencer son deuil ou bien pour le finaliser et arriver à l‘étape de l’acceptation. Il est question de transformer et de laisser partir ce qu’il est mort. Il est question de garder ce qui nourri la vie: les souvenir, les odeurs, les expériences, la connexion, etc.
Dans mon cabinet hypnose à Grenoble il y a la place pour en parler et pour l’émotion. Vous pouvez dire ce qui est douloureux et ce que vous gardez depuis longtemps.

Le deuil … un mot grand comme une montage.

De perdre quelqu’un que l’on aime laisse un vide. On fait face à ce vide comme on peut: on se plonge dans le travail, dans les relations, on se retire de la vie sociale, etc. On essaie de survivre et de ne pas sentir la tristesse et le désespoir de façon permanente. De faire son deuil est d’arriver à une acceptation de la perte d’un cher.
Valérie Lepine, hypnothérapeute à Nanterre a fait des nombreuses publications sur le thème du deuil. Ses articles sont très riches pour les personnes en deuil, mais aussi pour les personnes de l’entourage. Elle vous donne même une liste de livres sur le deuil. Valérie parle de son expérience; le coeur plein d’amour pour la vie et les autres.

L’hypnose et la rupture amoureuse – le deuil d’une relation.

De terminer une relation est comme de la perdre dans le présent. On perd l’autre et la relation amoureuse. Cette perte entraîne des émotions comme la colère, la tristesse, le désespoir, etc. Lorsque nous perdons quelque chose définitivement, nous devons faire le deuil de cette chose perdue. Lors d’une rupture amoureuse et la perte de la relation amoureuse nous traversons les étapes du deuil. Nous faisons le deuil de cette relation. L’hypnose ericksonienne peut vous aider à mieux faire le deuil de cette relation. C’est-à-dire à garder ce qu’est utile pour vous aujourd’hui et à laisser partir ce que ne l’est pas ou plus.

Je vous accompagne avec toute mon coeur et avec l’hypnose ericksonienne dans votre étape de deuil. Dans mon cabinet d’hypnose à Grenoble il y a la place pour vos émotions.